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　　气血不足：(🧝)夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼(hū )吸沉重(👋)。

　　朱超敬老师的到(✳)来，让上三清小学原本(běn )较为薄弱的音乐教育得到(🌗)了有力补充，一次临时起意(yì )的音乐课，让她在(zài )家(🔟)乡小学扎下了根，也种下了梦。每周往返一百六十(shí )多公里，坚持六年不容(🕟)易，但为了孩子们一周的盼望(wàng )，朱老师一直在路上(🏖)。

　　除了上课，朱超敬还和学(xué )校配合，积极为学生(🤲)创造展示自我的舞台(🧘)，每次准备(bèi )演出，她都忙前忙后，乐此不疲。

　　1989年出(💾)生的北京(jīng )市东城区环境卫生(shēng )服务中心时传祥(🆖)所三八女子班班长李萌，是一名抽粪(fèn )女工，刚加入时传祥所三八女子班(🦒)时只有20岁。上班第(dì )一天，有人笑着问她：“干得了这(🏽)又脏又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的班(🕉)长给我讲了(le )一个故事(⛔)：有一次，某胡同的公厕下水管道被压塌了(le )，形成了(🤲)粪坑，于(yú )是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面(🎚)的污水掏了(le )出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　6 坚持运(yùn )动的人，睡眠(🐝)质量更好

　　(总台记者 吴成轩 阮超 赵振(zhèn )凯 赵亮(🀄) 马荣达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖不(bú )到百(⭕)元

　　当日的(de )庆祝大(🕥)会，嘉宾观看西盟县各乡镇(zhèn )等组成12个方阵精彩(cǎ(🏬)i )纷呈的表演及民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该(🎩)情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓、希(xī )望火苗、幸福恋(🎮)歌、千年跨越、抗疫稳边、北京回信(xìn )、盛世佤(💣)山等篇章。

　　5月3日，游演队伍展现多彩民(mín )族风情(🙏)。当日，云(yún )南省临沧市(👉)沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑(hēi )狂欢(🎃)节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和(hé(🍹) )多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄　　奥斯卡(🔴)普(pǔ )洱5月5日电 (罗耕)5月(🤖)1日至5日，第十九届孟连娜允神鱼节举(jǔ )行。在此期间(🥨)，中缅边境勐啊口岸共验放出入境旅客(kè )25468人次，同比(⛓)上升65.34%，其中共9375名缅甸游(👵)客经该口岸前来参加活动、探亲、购(gòu )物等。

　　(🚋)《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图