听泉鉴鲍

　　“宋词作为中国文(🥉)学的璀璨瑰宝，承(✋)载着深厚的文(🙄)化底蕴与情感智慧，与唐诗并肩构筑起中国(guó )文学史上(🍃)的巍峨‘双峰(fēng )’。”中国宋庆龄基金(jīn )会副主席沈蓓莉寄语青(qīng )少年(🙈)，以经典为舟、以创新为桨，在传统文化的长河中激荡出属于新时代的(🧀)(de )青春浪花。(完)　　作(zuò )为一种(🛄)简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入(🔲)其中。然而，在高(🚅)强度运动下，心脏负荷会显著增加(jiā )。因此，如何在确保长(💙)(zhǎng )跑带来健康收益的同时(shí )，避免对心血管健康造(zào )成的潜在风险，是(⭕)很多(duō )跑步爱好者关注的问题。

　　急救人员将患病旅客抬(tái )到担架(🏿)上。哈铁供图

　　对于20多年来的(👻)援墨生涯，马进用“欣慰”和“幸运”两个词概括：“欣慰工作收(🎬)获了成绩与认(💹)可，也很幸运有这(zhè )份特别的人生经历。”

　　图为人大附(🐔)中学生(shēng )带来舞蹈表演。奥斯卡(kǎ )记者 朱贺 摄

　　在这条(tiáo )100多米长的(🚢)智能分拣线上，一个个菠萝正在排队通过检(jiǎn )测箱。分选机可以实时(shí(🍾) )检测出每颗菠萝的糖分、黑心(😐)等情况，仅用90秒，就完成了一颗菠萝从农产品到商品的转(📁)变。

　　据成都(🙅)公安局轨道(dào )分局通报，违法行为人(rén )刘某(男，27岁)已被抓(👟)获。经查，刘某为寻求刺激(jī )，在成都地铁公共区域(yù )内，使用私自改装的(🕟)偷拍设备对女性乘客裙底进行偷(tōu )拍供个人观看。目前，违法行为人刘(🎮)某因侵犯他人隐(⏭)私，已被该局依(🚯)法行政拘留。

　　广州市从化荔枝博览园种植技术总监(⬆) 韦帮稳：今年(🏤)花量比较大，花量大的(de )话消耗比较大，所以我(wǒ )们说我们(🔖)利用飞鸟给我(wǒ )们预警，就会告诉我们(men )多少花量比较合适。既能达到丰(⚓)产，又能达到优质。

　　哪些人不适合长跑(pǎo )

　　目前，养老规划师职业(🎱)准入门槛较低，从(📛)业人员素质也(🖌)参差不齐，部分企业以高薪为诱饵，套路和乱象频频，致使(🐬)行业鱼龙混杂。这(zhè )些乱象不仅消磨了社会(huì )信任，还可能加剧老年(niá(🤗)n )人对养老服务的抵触心(xīn )理，违背了养老规划师职业的初衷。那么，合规(🆗)的养(yǎng )老规划师究竟应该是什(shí )么样的？

　　“娘惹的季风持续吹拂(🖌)着这座拥有600多年(🚑)历史的侨村，使(🌩)其焕发出新的生机与活力。”晋江市新塘街道党工委书记(🚑)庄晓芳告诉(sù )记者，自2022年起，梧林每(měi )年举办“南洋文化月”“娘惹文化季”主(🤦)题活(huó )动，通过丰富多元的内容、灵活多样的展现形式以及对南洋文(🤩)化的精准诠释(shì )，打造中国首个“娘惹文化体验村”。