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　　个人信息不是“行业共享的蛋糕(gā(🧕)o )”，而是受国家法(fǎ )律保护的公民基本权利(lì )。任何以“惯(🎿)例”为名的信息倒卖、共享行为，终将付(fù )出(🛎)法律代价。

　　这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景(🏵)，你是否(🆑)经历过？

　　网警提醒

　　“五一”期间，江苏靖江生祠镇变身"宋朝街市"，一场融合历史文化(🐗)与现代(🏞)体验的 "宋风雅集(jí )"文化市集盛大启幕(mù )。走(🌽)(zǒu )进青砖古巷环绕的(de )生祠镇，120多个特色(sè )摊位依次排(💬)开，游(yóu )客在这里穿越时空(kōng )，感受宋代生活(🕢)美学与家国情怀的交织碰撞。

　　有流行病学研究发(😔)现，摄入(🐪)更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食(🤛)的膳食模(mó )式与较低的失眠风(fēng )险相(xiàng )关(📱)联。

　　首先，因为能量供应不足(zú )，身体就会想办法(fǎ(⛳) )“节能”，让你无精打采，减少消耗。就算你强迫自(🚱)己运动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和(🎹)体力改(⏪)善了，多吃的这几口饭，会被活跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　提升商家售(㊙)后自主(zhǔ )权，对优质店铺减少或(huò )取消售后(🚂)干预；明(míng )确详细的审核流程(chéng )，规定商家应在用户(😃)提交“仅退款”申请后的一定时限内进行处理……事实上，此前，快手、淘宝、拼多多等多家电商平(⬛)台已对(❣)“仅退款”服务进行了调整。而此次电商平台集体更新售后规则，使得备受(shòu )争议的“仅退款”再次(cì )迎(🗜)来新一轮的调整(zhěng )优化。据悉，为平(píng )衡实现(🐞)商家权益保(bǎo )护与消费者体验提升，经过此次调整后(🎞)，不少平(📱)台称将不再主动介入消费者在已收到货后的仅退款不退货申请，转而由商家与消费者进(⏺)行协商(🔇)处理。