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　　建议：泡脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间不宜过长(zhǎng )，尽量控制在20分钟以内(🈲)，微微出汗即可。

　　周至(💨)县上(shàng )三清小学老师 梁(🥝)彦鹏：我也特别高兴，我(🖌)就把朱老师领(lǐng )到三楼(📮)的音乐教室，我给同学们(📢)介绍了朱老师。那节课(kè )是一堂(táng )别开生面的音乐课，上得特别好。从朱老师进课堂，到(dào )最后结束，整个课堂朱老师和大家互动特别多。

　　此(cǐ )外，西盟产业转型提速增效，“蔗林果(🗽)胶茶”主导产业(yè )达52万亩(🏄)，人均超过10亩；龙潭、博(😚)航、里坎、永俄等景区(🛅)(qū )景点开门迎客，年接待(💪)游客总数突破百万人次(🚣)；生态环(huán )境始终(zhōng )处于第一方阵，天蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤(wǎ )族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产(chǎn )品争相迸发，各族群众日子越过越红火、生活越来越幸(xìng )福(🥨)；城乡面貌焕然一新，实(🛒)现了从“边陲小城”到“幸(xì(😋)ng )福佤山”的华丽蝶变。

　　(➰)需要注意的是，当归有活(⬆)血(xuè )功效，孕产妇和月经(🙊)量特别大的女性要慎食。气血两虚(xū )的人可(kě )以根据身体情况，适量食用。

　　据昆明边检站统计，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余(yú )人次，同比增长7.7%。中国内地旅(🈳)客出境游热门目的地排(⚪)名(míng )依次是泰国、马来(📀)西亚、新加坡。

　　近日(🏴)，云南省红(hóng )河哈尼族彝(🏫)族自治州石屏县异龙湖(🔌)畔的神黄豆花迎来盛(shèng )花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝(jué )美的粉色花海成(🏧)市民游客打卡的网红地(🐢)。图为异龙湖畔(pàn )竞相绽(🚗)放的神黄豆花吸引市民(🎑)游客打卡拍照。徐俊 摄

　(🃏)　神鱼节是孟连的重要(🌰)节庆之一，每年都吸引大(🤹)量当地(dì )民众及(jí )外地游客前来，参与南垒河捉鱼、品美食等活动。