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　　朱超敬：我觉得每个星期来就教一首(shǒu )歌，也没(méi )有太大的意义，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓(🍆)，一架钢琴，刚开(🗯)始就是非洲(🐗)(zhōu )鼓和钢琴，我们就开始上(🔕)课了。

　　你可能不是懒，而(❌)是气血不足

　　需要注意(📷)的是，当归有(yǒu )活血功效，孕(🕢)产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用(yòng )。

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不(bú )动，其实很(🚩)伤气血。

　　(🌆)朱超敬：培训机构一般是(🥐)周六周日比较忙，我们周一(🧗)是公休，孩子去(qù )上学，老公(❎)去上班，我在家也没事。我就(💾)可期盼每个星期一，去上三清小学上课了，感觉是一(yī )次小小的旅行，最起码出去放松了一下。

　　据了解，大阪世博会中国馆四川活动周于本月28日(rì )至30日举行，其间举办开幕式、经(♈)贸展览、推(🔷)介洽谈、文旅展演、城市(🍝)推介等系列活动，推动四(sì(👠) )川与日本深化经贸、科技(🏘)、文化、友城等各领域交(🤳)流合作。28日在成都举办的恳谈会以(yǐ )四川活动(dòng )周为契机，更进一步推动双边经贸投资合作。

　　这种一二三产融合发展模式，让联(lián )盟村的共(gòng )富之路越走越宽。通过“百千万”工程(💨)，既培育了年(📌)销售额近千万(❌)元的林下经(⛷)济，又带动了研(yán )学旅游、(🆘)生态康养等新兴业态。

　　(🔬)起初，朱超敬主要教孩子们(🧘)识谱唱歌，慢慢地，她觉得应(yīng )该有更丰富的内容加入课堂。

　　4 饮酒过度