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　　李鸣涛表(🔡)示，“仅(jǐn )退(😻)(tuì )款”的初衷是在消费者发现网购商品存在问题且退货成本较高的情形下，可申请仅退款(🧖)以保障(zhà(🍃)ng )自(zì )身(shēn )权(quán )益，同时警告不良商家如果商品出现问题有可能货款两空。但在具体执行过(👦)程中，部分平台出于“讨好”消费者需要，违背了规则的公平性，比如不给商家申诉机会甚至主动诱导(dǎ(📥)o )消(xiāo )费者(🏆)采用仅退款解决售后纠纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成(chéng )商(shā(🔯)ng )家(jiā )的(de )大(⏬)量损失，让“仅退款”规则变得“寸步难行”。

　　随着金价触及3500美元关口，技术性超买信号显现，市(👿)场出现大规模获利了结，导致金价快速回调至3300美元下方。因此，有投资者(zhě )称(chēng )：“刚进场就遭遇暴跌(🤡)，现在更倾(🚔)向于观望或转向其他金属”。

　　其次，因为要维持血糖(táng )稳(wěn )定(dìng )，身(shēn )体代谢压力增大。要(🔌)想办法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外消耗能量，而且加(🔝)重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。

　　失(shī )眠(mián )，已经成为现代人最常见的一个烦恼来(✏)源，也是最(✨)降低幸福感的原因之一。对很多人来说，只(zhī )要(yào )能(néng )睡(shuì )上一夜好觉，幸福指数就会大幅(👸)度提升。

　　最后，少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的(💢)关联已经得到学界的广泛认可。同时，失眠(mián )和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步(😮)促进肥胖(🎤)。

　　很多人因为想控糖，晚(wǎn )上(shàng )严(yán )格(gé )限制主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日(😅)早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会增大。前一天晚上吃够主食后，第二天血糖水(📓)平反而更为稳定。

　　依托溶(róng )洞资源，当地推出了多种多样的新业态和新消费场景，吸引越来越多(📇)游客前来(🔽)。

　　三、关注(zhù )食(shí )品(pǐn )安(ān )全(quán )，绿色消费。消费者外出就餐时，首选证件齐全、环境整(🌐)洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜(📊)、酱卤肉、凉皮凉面等高风(fēng )险菜品时，注意食物感官性状和味道有无异常；用餐前检查盘子、(🚥)杯子等餐(🤾)具是否干净；选择(zé )炭(tàn )火(huǒ )锅(guō )或(huò )炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所有无通风设施(🌫)，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选择(🍵)近距离、评价好、点餐量大(dà )的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封签是否完整(🛋)；打开包(🏛)装后要检查菜品色泽(zé )、味(wèi )道(dào )等(děng )是否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践行“光盘行动(🧔)”。

　　中国地质学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要去触摸石笋，因为我们身上会带着一(🖨)些孢子就是花粉，它(tā )会慢慢让这些小的颗粒在沉积物的表面上生长，沉积物可能会变颜色，所以希(🤚)望大家能(🏄)够提高(gāo )自(zì )己(jǐ )的(de )意(yì )识，尽量减少对于这些沉积物的接触。”

　　近日，公安机关网安部(🤑)门就处理了一起因非法获取公民个人信息被依法处罚的案件，一起来看看案件经过。